怎么预防男人不射精呢?

 

怎么样预防男性不射精

 

不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,进步性生活质量。同时可通过练气功、打太极拳及自我保健推拿等方法来增强体质,预防本病。专家建议请及时到医院做个健康检查

 

饮食宜平淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

 

平时多了解一些健康的性知识,有利于消除性紧张和性羞涩心理,树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事,以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦,增进感情交融,但性生活频繁或长期手淫,能使射精中枢受到过分刺激而疲惫衰 竭,造成射精困难。

 

留意加强体育锻炼,增加体质。避免服用对性功能有损害的药物,可导致不射精的药物,如呱乙啶、奋乃静,吩噻类药等。希望这些知识能给您的生活带来帮助,还想了解更多相关的知识介绍请看:男性射精过多的危害有哪些?

 

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