平时怎么做才能有效预防男性不育
2012-07-31 17:08:01
男性不育这种疾病是可以预防的，只要男性了解预防男性不育的方法，就能有效避免男性不育的发生。此时，男性朋友你都知道该如何预防男性不育了?今天小编就告诉广大男性朋友平时怎么做才能有效预防男性不育，具体内容如下：
◎ 要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
◎ 要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
◎ 睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
◎ 如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
◎ 改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
◎ 要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
现在男性朋友都知道该如何有效预防男性不育了吗?微微健康网小编温馨提示：只有认真从生活的细节做起，才能避免男性不育的疾病发生，从而孕育健康宝宝，保证家庭幸福。
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