桑拿等生活习惯会引起不育
2012-07-10 16:35:26
你知道近年来男性不育为何不断攀升吗?很大一方面的原因是由于生活水平的不断提高，各种时尚生活进入了男性的圈子里，如桑拿、泡澡、应酬酗酒吸烟等，这些行为习惯是会引起不育的。下面我们一起来了解生活中的不良习惯是怎么样导致男性不育的。
导致男性不育的生活习惯
经常骑赛车导致男性不育：骑赛车是很多男性都喜欢的运动。而赛车的车把要比车座稍低，男性在骑行时重心前倾，腰弯曲度增加，会使睾丸、前列腺紧贴在座垫上。这两个部位在受到长时间挤压后，易出现缺血、水肿、发炎的现象，从而影响精液的正常分泌及精子生成，容易导致不育。
热衷泡澡和桑拿：不少男性钟爱泡澡和桑拿浴，这是导致男性不育的生活习惯之一，这样的高温活动无异于“谋杀”精子。精子生成和存活的适宜温度是低于体温1-2℃，即在37℃以下，而泡澡和桑拿浴的温度远远超出这个标准。高温会破坏精子的生存环境，同时易使睾丸的生精上皮受损，对精子的生成、数量、质量、密度和活动力造成影响，从而导致受孕机会减低，胎儿畸形率增高。
长期穿紧身裤或牛仔裤：青年男性喜欢长期穿着紧身裤或牛仔裤，这也是导致男性不育的生活习惯。紧绷绷的裤子往往将阴囊和睾丸牢牢地贴在一起，使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。此外，裤子过紧还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环，易形成睾丸瘀血，导致不育。
导致男性不育的生活习惯还有营养不良：目前，许多男性青年盲目减肥而过份节食，容易造成营养不良。精子的质量与饮食营养有关，食物中一旦缺乏钙、磷、维生素A、维生素E等物质，精子的生产便会受到影响，或者生产出一些质量差、受孕能力弱的精子，造成男性不育。如果营养不良或偏食，这些物质的摄入量便会减少。
嗜烟与酗酒：男性嗜好吸烟和饮酒者甚多，有些男性对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是睾丸中的生殖细胞更容易受到这些毒素的危害，精子的数量和质量都会受到影响，从而影响生育能力。即使侥幸受孕，也可能诞生出一个畸形孩子。据研究分析，烟碱(尼古丁)有减少性激素分泌和杀伤精子的作用，每天吸30支烟者，其精子存活率仅为49%。另外，吸烟者体内雄激素的分泌量较不吸烟者要少得多。饮酒也同样，长期饮酒或大量饮酒，可造成慢性或急性酒精中毒，造成约70%的精子发育不良或丧失活动能力。
看完了上述的介绍，男性朋友此时应该认真检讨自己的行为习惯，出现有以上这些不好的行为习惯的话，那么请你及时改正吧，以免男性不育症即刻就找上你，到时治疗的麻烦可大了。
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