男人怎么有效预防男性不育

  现在很多男性的健康受到男性不育疾病的困扰,因此预防男性不育就成了男性艰巨的任务。为了保护好自己生育能力,对自己的健康及幸福家庭负责,那么请你做好男性不育的预防吧。下面小编就教你如何有效预防男性不育,一起看看下文。

  

 

  预防男性不育的有效方法

 

  男性不育是影响男性健康的重要隐患,对于男性的身体和生理伤害也是非常大的。可是有一些男性不育症是可以通过预防来避免的。如果坚持良好的生活习惯,对于不育症的预防是有一定的帮助的。男性健康常识,预防男性不育最有效七大方法。

 

  A、要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

 

  B、要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作,掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

 

  C、要加强自我保护意识,尤其应做好职业。防护如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。

 

  D、要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

 

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