预防弱精子症的方法
2012-05-03 10:02:28
预防弱精子症的方法有哪些?弱精子症是会影响到男性的生育能力，甚至会引发男性不育，这些已经被大家所熟知。所以做好弱精子症的预防工作就成了大家关注的焦点。下面我们就一起去了解一下弱精子症的预防方法吧。
弱精子症是指男性朋友的精液中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%，又称精子活力低下，是导致男性不育症的常见原因之一，所以要做好预防，下面来了解一下怎么预防弱精子症吧。
怎么预防弱精子症?
★预防弱精子症要求男性朋友尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。
★预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病;一旦发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
★不吃过于油腻的食物、戒烟戒酒，睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿;过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
★避免噪声过度，因为男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
★长久手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育，所以要尽量避免。
微微健康网小编温馨提示：男性若要远离弱精子症的危害，日常就要注意做好上述几点，养成好的生活习惯。此外，发现疾病一定要及时治疗，避免疾病引发弱精子症。
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