预防弱精子症的方法

  预防弱精子症的方法有哪些?弱精子症是会影响到男性的生育能力,甚至会引发男性不育,这些已经被大家所熟知。所以做好弱精子症的预防工作就成了大家关注的焦点。下面我们就一起去了解一下弱精子症的预防方法吧。

 

 

  弱精子症是指男性朋友的精液中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%,又称精子活力低下,是导致男性不育症的常见原因之一,所以要做好预防,下面来了解一下怎么预防弱精子症吧。

 

  怎么预防弱精子症?

 

  ★预防弱精子症要求男性朋友尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。

 

  ★预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病;一旦发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

 

  ★不吃过于油腻的食物、戒烟戒酒,睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿;过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。

 

  ★避免噪声过度,因为男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

 

  ★长久手淫会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育,所以要尽量避免。

 

  微微健康网小编温馨提示:男性若要远离弱精子症的危害,日常就要注意做好上述几点,养成好的生活习惯。此外,发现疾病一定要及时治疗,避免疾病引发弱精子症。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 男性不育预防 预防弱精子症 弱精子症