这些习惯让男人无法生育
2012-02-28 13:39:36
每个人都有自己的习惯，这些习惯反应在我们的日常生活中，习惯的养成有如纺纱，一开始只是一条细细的丝线，随着我们不断地重复相同的行为，就好像在原来那条丝线上不断缠上一条又一条丝线，最后它便成了一条粗绳，把我们的思想和行为给缠得死死的，有些坏习惯可造成男性不育，以下是几种容易让男人不育的坏习惯。
1、精神忧郁及过度疲劳：忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。
2、过频的热水浴：睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。
3、过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。
4、营养不良和偏食：精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。
微微健康网提醒您：习惯是一个人在日常生活中不自觉的养成的，很多时候习惯是相当可怕的，特别是那些坏习惯很容易让人产生各种麻烦，如果你自己有觉得不好的坏习惯，请一定要尽快改正，很多时候一个人的习惯往往决定着他的成败。
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