男性不育和缺锌有什么关系？
微微小编 2013-10-12 09:50:24
锌是人体的必需微量元素之一，参与多种酶的活性和许多生理过程。长期缺锌可以影响垂体的功能，使促性腺激素的合成和分泌减少，精子生成障碍，不仅精子数量减少，而且死精子过多。如果男人缺锌就很容易导致男性不育，这是为什么呢?下面小编就来为大家介绍。
此外，缺锌可使前列腺液中的酶活性发生异常改变.影响精液的液化和精子的正常运动，使精子的顶体功能异常，泳动和穿透卵子的能力下降，从而造成不孕。
因缺锌所致的男性不育患者，除应请医生予以积极治疗外，平时还应注意多吃一些富含锌的食物，如牡蛎、猪肝、花生、核桃等，以补充体内锌的不足。
防治锌缺乏的惟一正确途径是平衡膳食，通俗地讲，就是样样都吃，只要不挑食、偏食，就可以从平常膳食中摄取足够的锌。我国的锌供应量规定成人为15毫克。如果每人每天吃动物性食物120克，即可得到4.2毫克锌;吃谷物、蔬菜约1公斤，即可获得10-15毫克锌。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
