怎么增加男性的精子活力？

　　精子活力低是导致男性不育的主要因素之一，不仅会给男性的身体和心理带去极大伤害，甚至还可能破坏不育患者的家庭幸福。为此，微微健康网小编特意整理了一些能够增加精子活力的方法，想了解的朋友，赶紧来看看吧!

　　男性朋友，如果出现精子活力低的情况了，一定要多加注意均衡饮食营养。首先得及时纠正挑食、偏食的饮食习惯。其次，就是在饮食方面多次吃一些含有养护肾脏的食物，比如：牛奶、鱿鱼、韭菜、鸡蛋以及海虾等。此外，新鲜的绿色蔬菜也不可忽视哦。

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