男性你了解哪些睡姿会影响不育了吗
2012-05-18 11:21:34
男性你了解哪些睡姿会影响不育了吗?造成男性不育的原因很多，大多数是由生活的不良习惯造成的。日常生活中的睡姿也会引起不育，下面就让每个男人来检查一下自己是否有以下这些不良的睡姿习惯。
睡姿也能造成不育。首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。
另外，阴囊是男人“小冰箱”。它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。
采取什么样的睡姿比较好呢?一般来说，不压迫内脏器官，有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体最好。
微微健康网小编温馨提示：睡姿对男性的生育影响很大，如果你发现自己有以上这些不良的睡姿行为，可一定要记得及时丢掉哦，以免不育找上您。
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