老人适度性爱对健康更有益

　　性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的问题，但什么是性健康，如何实现性健康，在不同的时代和不同的社会却具有不同的认识和标准，至今人们还没有一个科学的、权威性的解释，性健康从青少年时期就应该普及教育了才对，到了老年虽然各种生理能力下降，但性保健不可忽略。

　　人到中老年后的男性前列腺增生等病症的发病率逐步上升，受身体器官自然衰老及其他疾病的影响，老年人的性功能逐渐退化，但老年人仍有性需求是正常的，这需要得到社会和家人的理解。

　　此外，老人坚持适度性爱对身体健康有益，也是长寿抗病的秘诀之一，老人由于年老，体质和体力都下降了，大大不如从前，只要不过度纵欲，适当的性爱反而会让他们更精神。