提升男人生育力需补肾固精
2011-12-05 09:40:20
生育是人类历史发展的前提，古时《管子·形势解》：“道者，扶持众物，使得生育，而各终其性命者也”。《淮南子·原道训》：“春风至则甘雨降，生育万物”。 明朝刘基《御柳》诗：“皇恩天地同生育，雨露无私尔最知。”
要提升男人生育力需补肾填精，男性的孕育能力与精子有着密切的关系，中医认为，精是人体生长、发育、性能力和生殖的物质基础，因此补肾填精对于男性来说是十分重要的。
中医指出，男性之精有先天后天之分，先天之精，必须有后天之精的滋养，才能得到充实和壮大。而后天之精又必须有先天之精气的蒸化才能够产生。专家指出，饮食营养是后天之精的物质基础，所以，通过食疗，可以达到补肾填精的作用。
根据肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。有些食物能够提高性欲，增加生育能力，如：大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。
生育对人类的发展有重大的贡献作用，没有了生育，人类将会停滞不前，随着时间的推移，甚至是存在着毁灭的风险。
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