高血压患者阳痿怎么办
2011-10-28 16:48:16
高血压患者也可以过性生活，但是比较容易阳痿，由于性交过程中可给高血压患者带来某些不适，加重了患者对性生活会加重病情的担心，加之对既往性交失败产生心理障碍，这种焦虑情绪、心理负担是导致高血压患者发生阳痿的主要因素。
要减轻性生活时给患者带来的不适，首先要降低血压，在应用降压药前最好了解病人24小时内的血压变化，进行动态血压监测。血压监测时让病人做可耐受的活动，观察血压变化和24小时内血压谷峰值变化。这些数据可告诉患者能否进行正常的性生活。高血压患者患阳痿后要注重以下几点：
(1)减少或改换对性功能有影响的药物，避免药物性阳痿的发生。
(2)适当锻炼：坚持运动，每周5次，每次40分钟以上，如打太极拳、练放松功等。肥胖者要减肥，控制体重。
(3)合理膳食：避免高脂，饮食清淡，减盐戒烟，少饮白酒，多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品。
(4)调畅情志，心情愉快，情绪放松，排除杂念，恬淡虚无，宽衣解带，二便通畅。
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