经常遗精怎么办才好?

luzi| 2012-11-27 10:28:42
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  经常遗精怎么办才好?经常遗精对健康的影响可不小,也说明了是性功能方面的一种病态。对遗精的治疗是必须要基及时的,更要选好方法。一些生活的小护理对遗精患者的效果是不错的,小编就来告诉大家遗精怎么办才好。

 

 


 
 

  (1)正确认识频繁遗精的问题,不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重,反而会导致遗精次数增多,造成恶性循环而不能自拔。

 

  (2)调整睡眠习惯,防止睡眠时下半身太暖和,被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。

 

  (3)注意性器官卫生,经常清洁外生殖器,除去包皮垢,勤换洗内裤,不穿紧身衣裤。

 

  (4)建立正常与有规律的生活习惯,建立婚后正常的性生活频率,多参加有益的文体活动,驱散集中于性问题上的注意力,尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。

 

  如果不知道遗精怎么办的话,在出现遗精的现象时,就应该应及时到医院进行检查,以便及时采取治疗措施,避免造成不良后果。对付遗精这种现象,还有更多的方法:男人经常频繁遗精如何是好

 

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