怎样才能提高精子成活率

专家指出精子成活率低直接影响到男性生育，由于精子成活率低导致男性不育的发生，不少男性对于精子生活率低很是苦恼，那么提高精子成活率要注意什么呢?针对该问题下面我们一起来了解下专家对该问题详细讲解。

提高精子成活率要注意什么?精子成活率低除了要找到病因积极治疗外，日常生活也要多加注意，如果不是机能障碍所致，请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性·欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物。

精子成活率低的原因有哪些?

怎样才能提高精子成活率?想要治疗该疾病找到病因是关键，那么精子成活率低的原因有哪些呢?下面详细介绍一下：

1、生殖系感染：生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。

2、长期禁欲：长期不射·精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精·液前以禁欲5-7天为宜。

3、精索静脉曲张：因睾·丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。正常的精子活率应该在60%以上，辐射、一些药物的影响、炎症病变都会有影响。具体到医院明确病因，对症治疗，以便治愈。

以上给大家介绍的是关于男性弱精该如何调理的问题，希望对您能有所帮助，少精子成活率低会严重影响男性生育，另外在日常生活中要引起对疾病的重视，一旦出现不良的症状表现后要及时到正规的男科医院进行男科疾病的治疗。

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