2012-07-16 14:09:49
男性遗精的现象是常有的,但是男性只要在日常生活中注意做好心理调节,再加上一些饮食辅助治疗,就能很多治愈,所以男性朋友对此也不要太过于担心。下面小编就为你推荐几种遗精的食疗方法,现在就让我们大家一起动手学做吧。
食疗遗精方之一:龙骨粥
功效:收敛固涩,镇惊潜阳。
配料:煅龙骨30克,糯米100克,红糖适量。
制作:将龙骨捣碎,入砂锅内,加水200克,煎1小时,去渣取汁, 入糯米,再加适量水、红糖,煮成稠粥。
用法:早、晚空腹热食,5天为1疗程。
食疗遗精方之二:韭子粥
功效:温肾助阳,止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
配料:韭菜子15克,大米50克,精盐适量。
制作:将韭菜子用文火炒熟,与大米、少许细盐同入砂锅内,加水500克,慢火煮至米开粥稠即可。
用法:每日服2次,温热食。
食疗遗精方之三:莲子百合煲猪肉
功效:交通心肾,固摄精气。
配料:莲子30克,百合30克,猪肉200~250克。
制作:将莲子、百合、瘦猪肉入锅,加适量水,置文火上煲熟。
用法:调味后服用。
食疗遗精方之四:桃仁炒腰花
功效:补肾益气,涩精。
配料:核桃仁20克,猪肾1只。
用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
主治:遗精,属肾气虚损、精关不固,偏阳虚型,遗精频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。
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