吃什么食物有利于精子健康
2012-07-09 23:10:24
吃什么食物有利于精子健康?精子可以成就男人父业，要是精子质量不好也会毁了你爸业。所以男性呵护好精子才是保证正常生育的关键。为此，男人需要懂得一些保健精子质量的方法。下面我们就来了解吃什么食物有利于精子健康。
超级秘方番茄+海产可以改善男性精子状况!不育男性终于可以在床上扬眉吐气成就“爸业”了!
新德里全印度医学研究所的科学家曾对三十名不育男子进行研究，结果发现西瓜、提子、番茄和一些贝壳类海产所含的番茄红素能提高精液浓度。实验后六名男士成功令女伴受孕。
番茄红素令精子更健康
参加研究的人士年龄介乎二十三至四十五岁，罹患了不同程度的不育问题由一至二十年不等，包括精子数量不足精子残缺精子活跃度不足等。
测试中参加者每天会服用两次每次两毫克番茄红素，实验证明番茄红素摄取量跟不育有直接关连。服用番茄红素三个月之后多达六成七不育病人的精子健康状明显改善，七成三患者的精子较以往活跃，六成三的精子“结构质素”有重大改进。
研究人员指出口服番茄红素治疗对原因不明的不育个案有正面帮助，对改善精子数目和活跃度更加功效显著。原来正常男性睾丸内含大量包括番茄红素在内的六百五十种胡萝素，但不育男性睾丸内的番茄红素含量则较低。
因此科学家相信进食番茄红素就可改善男性的不育问题。事实上番茄红素已证实能治疗和预防口腔癌。
由此可见，日常男性注意饮食，多补充番茄红素是可以大大提升自己精子质量，为自己孕育健康宝宝做好准备很重要哦。
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