男人怎么做才能远离死精症
2012-06-15 07:10:18
死精症，造成男人不育的一大杀手，为此死精症男性伤不起。那么男人如何做才能远离死精症的困扰呢?下面小编就为你介绍预防少精症的方法有哪些吧。
1、药物是导致死精症的原因之一。所以男性做好死精症的预防就应谨慎服药有百分之十道百分之三十不孕、不育症是药物所致，临床上，很多药物都对男性生育有影响;对于以上对男性精子有各种影响的药物，专家建议男性朋友一定要谨慎服用，千万遵照医嘱。
2、物预防。别让精子“饿”到有些男性饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等)，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，精子数目下降百分之三十到百分十之四十，甚至使人丧失生育能力。
3、养成好的生活习惯对死精症的预防是有帮助的。戒酒酒精对男性睾丸有直接的影响，研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。专家们还做过体外精子活力研究，把精子放在不同酒精浓度的培养液里，当酒精浓度超过百分之八时，精子活力明显下降，受精受阻。由此研究人员最终得出结论：成年人喝600克50度白酒后，精子会受到严重损害，因此，专家建议男性朋友最好能够戒酒，以远离死精症。
由此可见，男人预防死精症有以上这三种方法，要是你对自己的健康以及生育负责，那么请从现在开始做起，养成良好的生活习惯，注意饮食，远离死精症。
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