让他的精子强壮起来

2012-02-25 10:30:00

　　健康男性每次射精可以排出50,000,000个精子，之后这些精子就开始了从阴道到宫颈，再到输卵管的漫长旅行。只有最健康的卵子和最强有力的精子相结合，才能制造出最优质的宝宝!在这数以千万计的精子大军中，只有1至2个精子能够脱颖而出，和等待受精的卵子相遇。而身为一个好妻子，你有必要让他的精子强壮起来的。

　　男性精子出现为题的话，会给男性带来很多方面的苦恼，其实很多问题是可以避免的，就要看男性注不注意自己的生活卫生习惯了，告别精子出问题给你带来的苦恼，让精子更强壮。

　　1、避免噪声过度

　　据资料证实，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　2、避免长久手淫

　　会引发前列腺缓慢充血，导致无菌忄生前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　3、避免热浴

　　男性睾丸制造精子的最佳温度在36℃左右，如果达到或者超过这个温度，精子细胞的生成就会受到抑制，同时，已经产生的精子的活力下降。

　　4、不吃过于油腻的食物，戒烟酒

　　睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，米青子发育不良或丧失活动能力。