生活中男性朋友如何预防死精症

专家告诉我们，对于死精症患者来说，平时的预防尽对是关键。那么生活中男性朋友要如何预防死精症呢？

1.睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

2.要把握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

3.假如您经常接触放射性物质，高温及毒物，一定要要严格按照操纵规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，假如近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生养。

4.要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生养能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

5.改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要留意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，由于干洗剂会影响男性的性功能。

6.要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦，结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所碰到的题目，互相配合，互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

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