如何拯救你的精子

2012-01-25 12:30:00

　　如何拯救你的精子：

　　1.假如正在服用某些会影响精子的药物，应该跟医师商量是否有其它的替换药物，或是等治疗结束后再考虑生养

　　2.避免接触杀虫剂，X光，或其它不良的工作环境

　　3.戒烟，少饮酒

　　4.留意穿著，要让阴囊保持凉爽，所以避免久坐，不要穿三角内裤，牛仔裤，紧身皮裤等

　　5.每周维持行房2-3次，让精子能时常替换更新

　　6.天天摄取足够的维他命c，维他命E，矿物质锌

　　7.假如精液中出现大量白血球，可以用doxycycline先治疗。

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