2011-12-27 23:58:49
不同的人有不同的睡姿,睡姿并无绝对好坏。除了身患疾病,宜于或不宜于某种睡姿的人以外,一般人尽可放心地顺其自然去睡,不必刻意追求某种姿势,只要能使身体关节肌肉放松就行。一句话,怎么舒服就怎么睡,可有些睡姿真的能影响到身体就比如左侧卧压迫心脏易导致勃起障碍。
由于心脏位于身体左侧,当男性采取左侧卧的睡姿时,心脏会受到压迫,让人翻来覆去睡不安稳,容易导致睡眠质量不佳。而且,当心脏受到压迫时,男性全身的血液循环会变慢,包括生殖器官的血液循环,当生殖器官长期得不到充足的血液供应时,有可能引发男性勃起功能障碍。
微微健康网提醒您:一个好的睡姿决定着一个人的健康身体,虽然说怎么舒服怎么睡,但是也要看身体状况,像影响生殖的睡姿最好就不要做了。
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