给男士一份检查清单

　　许多男士常常因工作与生活而忽略自己的健康检查，这是相当于为自己埋下了定时炸弹的行为。那么男性究竟应该注意哪些身体健康检查呢?专家为广大男性列一份身体健康检查的清单。

　　以下是男性最普通的身体检查建议，留意这些仅是指导性和参考性资料，绝不可取代医生的建议。

　　眼睛检查

　　如果你的视力不需要矫正，而你的年龄又在50岁以下，每3～5年做一次眼睛检查便已足够。若是你佩戴矫正视力眼镜，年龄又超过50岁，你必须每2年左右检查一次眼睛。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性，必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时，应检查青光眼(眼压升高导致视力下降)，斑点恶化(视网膜退化)以及白内障(晶状体模糊)。

　　口腔检查

　　至少每年一次，应检查齿龄，牙龈、舌头、嘴的健康，以及是否有口腔癌。吸烟者及嚼烟草男性的检查次数应更多。

　　测量血压

　　如你未出现心脏病，在50岁以前应每2～5年检查血压一次，超过50岁应当每年检查。如果你有家族高血压史、心脏病，突发性心脏病，或糖尿病，体重过重，也应每年检查一次。

　　胆固醇检查

　　血液检查可以检查胆固醇水平，包括LDL(“坏”的胆固醇)和HDL(“好”的胆固醇)，这可以帮助你评估患冠心病的机会。从20岁开始，你应该每年做一次检查。如果你的胆固醇水平比正常高(读数在80/50和130/85之间被认为是正常的)，或你的家族有冠心病史，你应当向医生咨询是否需要更频繁的检查。

　　结肠检查

　　检查主要从50岁开始，如果结果是正常的，一般接下去是每3～5年检查一次。如果你有家族的息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎史，你检查的次数应更多。

　　前列腺检查

　　普通的数字型直肠检查(DRE)，是直接检查前列腺的异常增长或肿瘤。前列腺特别抗原检查(PSA)测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。如果测试结果比正常水平高的话，可能表明体内有癌症存在。但你应当从40岁开始每年都进行检查。

　　睾丸检查

　　医生建议每月自我检查睾丸是否有异常的变化或生长，但这不能代替医生的专业检验，睾丸癌愈早期诊断出来便愈容易治愈。15～35岁之间的男性，应至少每2～3年进行一次睾丸检查。医生有时不会自动进行这项检查，如果体检时没有这一项或本文列出的其他项目，你应当自行提出检验要求。