常食大豆会降低精子数目吗
2011-11-28 17:41:12
常食大豆会降低精子数目吗：男性假如食用过多的大豆轻易不育，研究表明，天天吃半份大豆食品，就可能使男性的精子含量明显降低，从而致男性不育。而且动物研究也显示，食用大量大豆异黄酮与不育症有关，不过迄今没有证据显示这种来自植物的女性荷尔蒙对人体的影响。
研究小组对一家不孕不育症诊所的99名男性病患食用的15种大豆食品进行分析，询问他们过往三个月食用几次和多少富含大豆的食品，包含豆腐、素香肠、素汉堡、豆浆、干酪、酸牛奶、冰糕，以及其他大豆饮料、豆粉和能量糖条。
由于不同食品的异黄酮含量不一，研究职员为各种食品的份量大小制定标准，然后根据每个人食用大豆食品的数目多寡，把这些男士分成几组。
大豆食品吃得最多的人，天天均匀吃半份这种食品，相当于天天喝一杯豆浆，或每隔一天吃一份豆腐或素汉堡。
精子少4100万。研究结果发现，与不吃大豆食品的人相比，这些男性每毫升精液的精子数目少了4100万个。正常精子含量是8000万到1亿2000万个，而精子数目不到2000万个就算很低。
体重越重越明显。研究职员发现体重超重的人，大豆食品造成精子数目降低的情况特别明显。体重超重或肥胖的男子，身体会把脂肪里的男性荷尔蒙变成女性荷尔蒙，而脂肪愈多，身体制造的女性荷尔蒙也愈多。
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