怎样避免死精症

2011-11-14 17:14:36

　　死精症是导致男性不育的原因之一，现在临床上很多男性不育患者应死精症导致，有关专家表示，死精症是可以得到预防的，避免发生死精，就是预防男性不育。那么怎样避免死精症呢？下面有关专家为大家详细介绍。

　　有关专家表示，避免死精症应注意以下几点：

　　1、谨慎服药

　　有10%~30%不孕、不育症是药物所致，临床上，很多药物都对男性生育有影响；对于以上对男性精子有各种影响的药物，专家建议男同胞一定要谨慎服用，千万遵照医嘱，

　　2、别让精子“饿”到

　　有些男性饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物（如肉、蛋、鱼和奶制品等），天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。

　　3、戒酒

　　酒精对男性睾丸有直接的影响，研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。专家们还做过体外精子活力研究，把精子放在不同酒精浓度的培养液里，当酒精浓度超过8%时，精子活力明显下降，受精受阻。由此研究人员最终得出结论：成年人喝600克50度白酒后，精子会受到严重损害，因此，专家建议男同胞最好能够戒酒，以远离死精症。

　　此外，手淫过度、性生活过早，也能使每次射精所含精子量变少。为了保证良好的生育能力，男性要养成良好的、健康的生活习惯。

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