男性精液不液化吃什么好

　　男性精液不液化吃什么好？我们说精液不液化是造成男性不育的重要原因之一，是给男性心理和身体造成压力的重要因素，因此患有精液不液化除了治疗外海英注意饮食调理，下面有关专家为大家详细介绍，精液不液化的食疗方法。

　　按照大类分，精液不液化的食疗方法有两种：

　　1、一品山药、枸杞羊肾粥、核桃仁炒韭菜、冬虫夏草鸭等同样也能改善精液不液化的症状。

　　1、成品食物有：枸杞羊肾粥、虫草酱鸭、核桃仁炒韭菜等，也是具有改善精液不液化的功效。

　　2、适量的补些锌和镁元素，这是改善精液不液化的方法之一

　　一般男性一天摄入锌的含量最少是15毫克，可是因为吸收的量会比补充量少很多，所以一天补充锌的量一定要大于最小摄入量。可以提高精子活力的元素是镁，在补锌的时候，也要注意补充镁元素达到改善的效果。

　　补锌的方式一种是服用锌制剂，虽然补锌是关键，但是摄入过多的锌容易造成中毒，一定要在医生的指导下进行。另外一种就是多吃海产品、花生、香蕉等这些富含微量元素的食品。

　　以下为您介绍几种生活中常常能见到的食物，对提高精子活力有一定帮助。

　　1、洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。

　　2、果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。

　　3、韭菜：有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。

　　4、鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。

　　5、巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高姓欲望。

　　6、人参：人身是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。

　　7、当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

　　8、鱼子酱：鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

　　温馨提示：虽然上面的方法能帮助精液不液化的治疗，但是不能因此就不去医院检查，要是错过了最佳治疗的时期，就能造成不良的后果。

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

热门推荐