怎么预防畸形精子的产生

2011-11-14 17:12:30

　　怎么预防畸形精子的产生？有关专家表示，畸形精子直接影响男性生育，是导致男性不育的首要原因，因此男同胞应当引起重视，在日常生活中更应积极的预防畸形精子的产生，下面专家为大家详细介绍。

　　有关专家介绍，预防精子畸形的产生应注意以下几点：

　　首先，在饮食结构中，要注重多摄人高蛋白和富于营养的食物（中医通常将这类食物称为血肉有情之品，如虾、鱼、海参、牛肉、羊肉、鹿肉等）。导致肾精耗损的因素为某些慢性疾病（中医称久病及肾）及房事不节，特别是过于频繁的性生活或自慰等，可造成肾精的耗损。所以，应普及性知识，正确对待性和性生活，养成良好的性生恬习惯。调整起居主要是指生活方式。

　　不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。正如我们所知晓的那样，精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1摄氏度~2摄氏度。所以，我们应保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。

　　其次，减少生殖道感染，生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。因为，精液被感染后会显着影响精子的话力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。所以，应提倡安全而卫生的性生活。发生生殖遭感染后应及时看医生，而不要随便按图索骥地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染（诸如慢性前列腺炎、慢性精囊炎等），会增加治疗的难度。

　　此外，慎用补品对于生殖和性生活方面出现的问题，人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品。无论是从中医的理论方面来评判，还是从临床的现实案例来分析，教训是不胜枚举的。阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。即便是大家熟知的锌这种“好处”特别多的微量元素，也有长期过盘使用而导致精子膜损伤的报道。

　　因此，特别需要提醒的是：补品是有适应证和禁忌证的，须在有经验的医生指导下方能使用，否则可能会出现阴差阳错的结果。精子畸形的预防主要是靠自己在日常生活中养护了，所以养成一个良好的生活环境是拥有健康生活的保障。

　　不孕不育专家指出，精子畸形是目前临床上至男性不育的首要原因，因此患有畸形精子的男同胞一定要积极的配合治疗，选择治疗方法时一定要结合自身的具体情况来进行选择，不能盲目求医。更多关于畸形精子的问题可点击免费咨询 在线医生

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