夏季预防死精症的方法

2011-11-14 17:10:25

　　夏季预防死精症的方法有哪些？炎炎夏日各种各样的疾病都会随之而来，男性疾病中包括常见的炎症感染，和一些易导致男性不育的疾病，几种死精症是导致男性不育的一大重要原因之一，因此，在夏季一定要做好预防工作，下面有关专家为大家详细介绍。

　　有关专家指出，夏季预防死精症的主要方法主要有以下几点：

　　1、预防传染病：了解男性生理特征和保健知识，睾丸如有不同于平时的变化，如肿大、凹凸不平、变硬、疼痛等，需要及时到医院做检查找出原因。

　　2、远离射线高温及毒物伤害：经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业。如果想要孩子，必须在离开这样的工作半年以上。

　　3、接种疫苗：接种疫苗是一个很好的习惯，能预防流行性疾病，减少干感染男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等，达到预防的死精症的目的。

　　4、慎服药物：有10%~30%不孕、不育症是药物所致，临床上，很多药物都对男性生育有影响；对于以上对男性精子有各种影响的药物，专家建议男同胞一定要谨慎服用，千万遵照医嘱。

　　5、避免睾丸温度升高的因素：睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，导致死精症甚至无精症，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　6、合理膳食：精子的形成和发育也需要适当的营养供给。有些男性饮食单调，偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物（如肉、蛋、鱼和奶制品等），天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。

　　7、戒烟戒酒：研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。专家们还做过体外精子活力研究，把精子放在不同酒精浓度的培养液里，当酒精浓度超过8%时，精子活力明显下降，受精受阻。由此研究人员最终得出结论：成年人喝600克50度白酒后，精子会受到严重损害，因此，专家建议男同胞最好能够戒酒，以远离死精症。

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